БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ЕВГЕНИИ АСЫЛГАРЕЕВОЙ
Вы узнаете:
— почему вес возвращается и дело не только в силе воли
— какая ошибка мешает удерживать результат
— что можно изменить уже сегодня
+ 3 простые техники, которые помогут меньше ругать себя после срыва, лучше понимать свои эмоции и замечать, когда вас тянет к еде.
— почему вес возвращается и дело не только в силе воли
— какая ошибка мешает удерживать результат
— что можно изменить уже сегодня
+ 3 простые техники, которые помогут меньше ругать себя после срыва, лучше понимать свои эмоции и замечать, когда вас тянет к еде.
20 МИНУТ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, ГДЕ СБИВАЕТСЯ ВАШ ПЛАН
Евгения Асылгареева
Психолог. Работаю с женщинами в теме снижения и удержания веса через психологию, без диет и запретов
Психолог. Работаю с женщинами в теме снижения и удержания веса через психологию, без диет и запретов
